hits

Nr far lager mat...

Ok, for de av dere som har fulgt meg en stund, og som kanskje s meg p 4 Stjerners Middag p TVNorge i fjor, s vet dere at jeg er flinkere til fortelle/forklare hva man br spise [for komme iform] enn jeg strengt tatt er til lage mat... S da jeg i gr kveld ble ndt til lage min egen middag, gikk det slik:

Flg meg ogs pInstagram, eller lik fanpagen minHollywoodTrenerenp Facebook!

La oss starte med litt ordentlig verkty... :)

Og bruke denne kan vel ikke vre s vanskelig...

Les mer p:Corneliselander.com

Jeg hater lage mat
Ok, s det lage mat er ikke en av mine sterkeste sider, og personlig foretrekker jeg f det servert ute p restaurant eller ha noen andre til lage det for meg [rett og slett fordi jeg IKKE kan lage det selv]. Selv spiser jeg blant annet frokost og lunsj ute hver dag, mens jeg hjemme veksler mellom f maten laget for meg hjemme, eller jeg og dama er ute og spiser p restaurant. I gr kveld var det imidlertid en annen situasjon da jeg var "alene hjemme", og skulle lage maten selv. Stor gutt ;)

Vel, nr far kokkelerer er i hvert fall hunden smart nok til skygge banen...

Min middag;
S middagen jeg valgte g for varen boks tunfisk + 2 porsjoner med ris(jepp, noe enklere og bedre finner du ikke..).

Men jegskulle gjerne likt ha sett de menneskene som fabrikanten mener denne lille boksen skal kunne servere "5 servings". Selv ble jeg ikke engang halvmett, og det med 2 servinger av ris ved siden av...

Vel, sunt var det i hvert fall, og jeg kan love deg at dette bde vil bygge muskler og holde fettet borte fra magen i sommer... Om mine gjester fra 4 Stjerners Middag hadde blitt s veldig mye mer imponert over dette er kanskje en annen sak... Sandra, Marit, og Thomas, kommer dere p besk til Hollywood snart? ;)

Cornelis

Flg meg ogs p Instagram, eller lik fanpagen min HollywoodTreneren p Facebook!

#Nettavisen #trening #kost #kosthold #helse #blogg #blogger #blogginnlegg #hverdag #bilder #innlegg #treningsbloggen #trener #CornelisElander

n kommentar

Hei! :-)

Du jeg sitter her i sofaen n en sndagskveld og er litt oppgitt over meg selv over hvor vanskelig det skal vre for meg kunne komme dit jeg vil vre kroppsmessig. Jeg har tidligere slitt mye med bulimi og er livredd for falle tilbake, men har bare s lyst til gjre det riktig og F EN FLAT MAGE! Hehe huff jeg fler meg s teit og desperat men lurte p om du kunne tipse meg om hva jeg burde gjre?? Hrer s ufattelig mange teorier om hva man skal gjre og det er s vanskelig vite.. N tenker jeg bde trening- og kostholdsmessig:) hper du kan ta deg tid til svare, da blir jeg kjempeglad! :-)

Stor klem!

Skriv en ny kommentar

Hollywoodtreneren

Promote Your Page Too Norske blogger