Over 17.000 nordmenn har tatt denne utfordringen

Over 17.000 nordmenn har hengt seg på utfordringen min på Instagram og daglig mottar jeg bilder og videosnutter fra energiske og flotte nordmenn som vil være med på å gjøre landet til verdens sunneste nasjon igjen. Er DU med?

Kontakt meg direkte

Hver dag mottar jeg nemlig flere hundre bilder og oppdateringer fra følgere i alle mine sosiale mediekanaler, som har hengt seg med på #CornelisUtfordring . Dette er nemlig en utfordring (eller kanskje heller en oppfordring) jeg har satt i gang for å motivere og inspirer nordmenn flest, ung som gammel, til å bevege seg og trene kroppen litt HVER DAG. Vi nordmenn sitter nemlig stadig mer og mer, og aktivitetsnivået er i dag mye lavere enn det var bare for noen få år siden. Jo da, mange går på treningsstudio, men selv noen minutter eller én time på gymmet veier faktisk ikke opp for all stillesittingen. Og enda verre er det med alle de som ikke trener i det hele tatt…

Min løsning er å pushe på og få flere til å trene [mer], og vi er faktisk som folk, nasjon, og land nødt til å gjøre noe med dette. Man har rett og slett ikke råd til å få flere som blir syke[re] og sitter mer og beveger seg mindre. Dette vil gå utover både hver enkelt, og landet som helhet. Og derfor oppfordrer jeg dere alle til å bli med på min utfordring om å trene litt hver dag. Send meg et bilde på Facebook, Instagram eller Snapchat i dag! Eller tagg meg @corneliselander

Hvordan jeg EGENTLIG ser ut…

I dagens innlegg skal jeg vise og fortelle deg hvordan jeg egentlig ser ut. På innsiden…

Les også mer på: Corneliselander.com

Først og fremst takk til alle dere som følger meg både her på bloggen og feks på Instagram, der jeg daglig legger ut bilder og info om trening, kosthold, og en god del fra hverdagen i LA. Under ser du et typisk bilde du vil kunne finne der, men dette er ikke hvordan jeg egentlig ser ut…

De som nemlig kjenner meg veldig godt, og ikke minst min beste venn Jens, har alle sagt at jeg DETTE er hvordan jeg egentlig ser ut på innsiden….:

Vel, ikke bare han, men min egen mor har poengtert at jeg innimellom kan høres ut som Dronning Sonja, og madammen her i huset er også enig med Jens om at jeg er en liten, bestemt dame på innsiden… Ja, dette hørtes mye bedre ut da jeg klekket ut dette innlegget i mitt eget hode. Time to log off now…

Vi høres i morgen folkens 🙂
(og husk å følge meg på Instagram for de glanspolerte bildene som viser meg fra utsiden… 😉

WWW.CORNELISELANDER.COM

#Nettavisen #trening #fitness #mat #trene #iform #gym #hverdag #Norge #blogg #trener #CornelisElander