– Jeg skal gi deg et spark bak! Jeg skal sparke deg inn i riktig retning i året som kommer!
Les mer på: Corneliselander.com
Hei alle sammen, og god morgen fra Hollywood! Vi nærmer oss nå snart et nytt år, og jeg vil derfor bare bruke noen av de siste minuttene i 2015 på å prøve å motivere, inspirere, og kanskje gi deg et lite spark [eventuelt dytt om du vil] i riktig retning hva gjelder treningen – slik at du skal kunne oppnå de ønsker du måtte ha satt deg for egen kropp og helse. Er du allerede superfornøyd, og ønsker ikke å forandre på noe? Vel, da behøver du ikke å lese stort mer av dette innlegget…
Les også: – Jo mer du trener, jo mer julegodt kan du også unne deg!
2015 er snart over, og om du eventuelt ikke skulle ha oppnådd [alle] de mål og ønsker du satte deg for året som nå går mot hell så kan jeg i hvert fall love deg at jeg vil gjøre alt i min makt for å hjelpe deg med å oppnå det i året som kommer! De siste ukene har jeg også hatt et stort prosjekt gående her på, der jeg nettopp har prøvd å hjelpe noen utvalgte nordmenn med å oppnå deres “drømmekropp”. Prosjektet #IformMedCornelis har hatt utrolig stor suksess her på bloggen, og alle deltagerne har så langt kunnet vise til sinnsyke resultater ved hjelp av mine metoder og treningsprogram [følg også med til uken når det kommer nye intervjuer og saker med deltagerne!]. Imidlertid skal jeg nå utvide dette prosjektet og gjøre noen nye, store medieprosjekter, og jeg kan love deg at 2016 blir et spennende år… 
Treningsprogram for styrke og en stram kropp
Under finner du også en videosnutt fra meg med forslag til et enkelt treningsprogram du kan benytte deg av på ditt lokale treningssenter i dag, mens du gjør deg klar til fest og moro i kveld. Og forhåpentligvis skal du ikke drikke [så mye] at du også kan utføre litt av dette også i morgen… 😉 For jeg er ingen fan av at man skal bygge all muskulatur og kvitte seg med alt overflødig fett bare over noen få uker/måneder av året. For meg er det HELÅRSKROPPEN som teller – noe som betyr å være iform hele året igjennom, og da fungerer det ikke bare med noen skippertak i januar og rett før sommeren…
Følg meg også @corneliselander eller lik fanpagen min HollywoodTreneren på Facebook
Uansett er i hvert fall én ting sikkert; det blir mye nytt og spennende her på bloggen og ellers med meg i media i året som kommer [ja, følg med blant annet i januar og februar er alt jeg har å si 😉 ], og jeg kommer nok til å sparke deg i rumpa både titt og ofte også i året som kommer… Husk at dette uansett alltid bare er godt ment, og at jeg aldri skriver, maser, og snakker om disse tingene fordi jeg er ond eller vil dere som lesere og som følger meg noe annet enn godt 🙂
Godt Nyttår fra trener´n i Hollywood!
– Cornelis
WWW.CORNELISELANDER.COM
Følg meg også @corneliselander eller lik fanpagen min HollywoodTreneren på Facebook
#Nettavisen #trening #nyttår #2016 #tren #Side3 #blogg #blogginnlegg #godmorgen #Norge #trene #treningsbloggen #trener #CornelisElander
Gleder meg til å lese bloggen din i 2016.
Ønsker deg en fin kveld og godt nyttår.
Bente
Gleder meg til fortsettelsen. Godt nytt år:)
Godt Nytt År 🙂
Propecia Effects High Blood Pressure Does Alchohol Effect Amoxicillin Cheap Finasteride Propecia Online Cialis Cialis In Farmacia Prezzo Real Viagra Pills Viagra Prescription Needed