Fredag=TRENING


Folkens det er helg, det er fredag, og det er den beste tiden å få på plass litt TRENING!

Les mer på: Corneliselander.com

Ingenting er bedre enn å starte helgen med en kjapp, enkel treningsøkt enten hjemme på stuegulvet eller på ditt lokale treningssenter, og min utfordring til deg i dag er at du i hvert fall får på plass ti minutter med trening [feks noen runder med pushups, situps, og noe annet du kan utføre hvor enn du måtte være] denne fredagen.

Bli også med på #CornelisUtfordring i sosiale medier, og la oss sammen gjøre Norge til verdens sunneste nasjon igjen! 

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

Siste innlegg