Les mer på: Corneliselander.com
“Det er så mye fokus på kosthold og trening”, og “alle trener jo så mye om dagen” er argumenter jeg gjerne hører, men er dette virkelig slik? Er det sant at vi “alle trener” og spiser så sunt som vi kanskje liker å tro? Ser man på overvekts- og fedmetallene i Norge så er nok det enkle svaret nei, og tall fra blant annet Helsedirektoratet viser også at vi generelt ikke beveger oss nok.
30 dager til superform
Dagens innlegg skal imidlertid ikke bare bestå av “pekefinger” innhold og moralistisk prat, men også en stor gave til deg. Jeg starter nemlig på fredag 1.april et stort, nytt 30 dager til superform program – der jeg ukentlig vil legge ut nye program og oppsett for dere lesere her på bloggen!
@randiae har hatt sinnsyk effekt av mine metoder!
Her er alt du trenger å gjøre:
1. Lik min Facebook side
2. Dele dette innlegget på Facebook
Når du har gjort dette sender du meg enten en DM på facebook eller en email og du får tilgang til programmet og treningshjelpen!
Sammen om et sunnere Norge!
Cornelis
WWW.CORNELISELANDER.COM
#Nettavisen #trening #iformmedCornelis #Side3 #blogg #hverdag #bilder #konkurranse #vinn #treningsbloggen #trener #CornelisElander
Likt og Delt☺️
Likt og delt.
likt og delt 🙂
Likt og delt! 🙂
Likt og delt 🙂
Likt og delt😊😊
Likt & Delt 🤗
Delt og liker fra før av 👍🏼
Likt og delt 😊
Ønsker alle de 1800 personene jeg har delt til vil følge opp tråden for en bedre helse og finere kropp.
Likt og delt
Likt å delt. Høres spennende ut
Likt og delt
Likt og delt
Likt og delt 👍
Aprilsnarr
Likt å delt💪
Likt og delt og venter spent
Likt og delt 👍💪
Likt og delt
Likt og delt😀😀
Likt og delt👍🏼
Likt og delt 😀
Likt og delt 🙂
Likt og delt 😃
Likt og delt 😊
Likt og delt😊
Likt og delt 🙂
Likt og delt👍
Likt å delt
Likt og delt! 😊
Likt og delt👊🏼
Likt og delt
Likt og delt
likt og delt 😀
I en alder av snart 50 har jeg et stort ønske om å bevare kroppen.
Jeg er klar for ny kropp, likt og delt👍🏻😀
Likt og delt.😊
Likt og delt😊
Likt og delt 👍👍
Likt
Hei, Cornelis!
Jeg og en venninne skal en tur til LA og Palm Springs om ca halvannen uke, og begge er interesserte i å spise så sunt som mulig imens vi er der. Vi lurer på om du har noen tips til dine favorittrestauranter eller kafeer som serverer sunn og god mat, og hva pleier du å spise når du er ute? Så langt har vi booket oss bord på The Ivy, Chateau Marmont og The Perch; og jeg lurer også på om du har erfaring med menyene der? Hva pleier du evt å bestille?
Likt og delt
Likt og delt:)
Likt og delt 😉
Likt og delt!
Likt og delt💪
Likt og delt 🙂
likt å delt 🙂
har likt og delt! 😀👊
Likt og delt. Kanskje dette hvertfall får meg i gang?
Likt og delt:)
Likt og delt!
Likt og delt
Likt og delt
Likt og delt!
Jeg har likt og delt 🙂
Likt og delt 😊💪🏻
Likt og delt
Likt og delt
Likt og delt 🙂
Likt og delt☺
Likt og delt ☺
Likt og delt 🙂
Hva er ståa på den andre konkurransen?
Hei Elander 🙂 jeg har nå startet på fitin30days programmet, takk for programmet. Det jeg lurer på hvor mange kalorier bør jeg ligge på? Jeg kjører bygg maksimalt muskelmasse
Mvh Thommas langholm
Tar det lang tid før man får 30 dagers programmet? Har likt, delt og sendt deg PM 🙂
Hei hei 🙂
Likte å delte litt sent men lurte på om jeg kan få programmet forde? 🙂
Likt og delt😊
Likt og delt
Likt og delt😊
Likt og delt☝☺
Likt og delt
Til alle dere som har likt og delt; send meg en email eller DM meg på facebook siden med screenshot av at du har likt og delt… Da får du tilgang til program og oppsett!
Cornelis
Delt og likt
Likt og delt
Likt og Delt
Likt og delt på face
Likt og delt😊
Likt å delt☺
Likt og delt 😊😊
Likt og delt
Likt å delt😁
Viagra France Achat Generic Online Pharmacy Cialis Piano Terapeutico generic viagra Amoxicillin And Lab Tests Topical Propecia Thinning Hair Mens Ed Medications Online Pharmacy