Det er jul, og det er klart for god mat, gaver, og en fredfull tid med venner og familie. Likevel; før vi setter kniven og gaffelen i ribba har jeg en utfordring for deg som jeg håper (og tror) du tar på strak arm: 

#CornelisUtfordring
Dagens utfordring fra Hollywoodtreneren er rett og slett bare følgende: hvor mange push- og situps klarer du?

Kjør så mange du klarer, mens du for eksempel ser på “Tre nøtter til Askepott” denne julemorgenen! 

Stå på, og riktig God Jul! 
Cornelis

#Nettavisen #trening #GodJul #Norge #CornelisElander