hits

Hva spiser du etter trening?

Jeg mottar daglig sinnsykt mange bilder og info om hva mine flgere liker [ innta etter trening]. S hva med deg? Hva enten spiser og/eller drikker du rett etter trening? Tagg meg @corneliselander og la oss sammen bygge den sterkeste, beste versjonen av oss selv

Les mer p: Corneliselander.com


De av dere som har fulgt meg en stund vet jeg mener det er viktig med nok og riktig mengde protein hverdagen igjennom. Selv fr jeg dette i meg gjennom spise kylling, egg, og mye fet, god fisk [hello sushi!], og i tillegg eventuelt flge opp med en proteinshake eller proteinbar rett etter trening. S hva med? Hva liker du spise eller drikke rett etter en treningskt, og tror du at du fr i deg nok mat og nring? La meg hre i kommentarfeltet under!


- Cornelis

Flg meg ogs @corneliselander eller lik fanpagen min HollywoodTreneren p Facebook


WWW.CORNELISELANDER.COM


#Nettavisen #mat #kosthold #trening #fit #fitness #hverdag #media #Norge #blogg #blogginnlegg #treningsbloggen #CornelisElander

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Hollywoodtreneren

Promote Your Page Too Norske blogger