Her er hva du bør spise før en treningsøkt

Hva bør man spise rett før en treningsøkt? Jeg gir deg svaret i dagens videoklipp fra Hollywood!

Les mer på: Corneliselander.com

Følg meg også @corneliselander eller lik fanpagen min HollywoodTreneren på Facebook

Stå på!
– Cornelis

WWW.CORNELISELANDER.COM

#Nettavisen #trening #iformmedCornelis #Side3 #blogg #blogginnlegg #Instagram #trene #treningsbloggen #trener #CornelisElander

7 kommentarer
    1. Som vanlig sier du mye interessant, og jeg leser selvsagt alt du sier/skriver. Veldig lærerikt! Ikke som kritikk, men heller som et hyggelig råd vil jeg anbefale deg å ikke dvele for lenge med et spørsmål. Det har en tendens til at det blir mye av det samme. Med andre ord mener jeg at du må trene på å bli litt mer kort og presis 🙂 Men jeg synes disse videosnuttene blir bedre og bedre!

    2. Flott video. Nå som jeg er på diett, så har jeg funnet ut at jeg må ha poteter i maten før trening. Kjører derfor 200g kylling, 200g søtpotet og 100g aspargesbønner som et måltid før trening. Dette er normalt måltid nr 4 for meg ila en dag, men jeg bytter alltid ut slik at om jeg trener tidlig en dag så tar jeg det tidligere og motsatt 🙂 Hva tenker du om det?

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg